
Introduction
Le saumon en croûte feuilletée est un plat élégant, gourmand et pourtant très simple à préparer. Le saumon reste tendre et fondant à l’intérieur tandis que la pâte feuilletée devient bien dorée et croustillante à l’extérieur. Avec une garniture crémeuse aux épinards et aux herbes, cette recette est parfaite pour un repas en famille, un dîner raffiné ou une occasion spéciale.
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 1 pâte feuilletée rectangulaire
- 600 g de filet de saumon sans peau ni arêtes
- 200 g d’épinards frais
- 100 g de fromage frais
- 1 échalote
- 1 gousse d’ail
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café d’aneth
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 œuf
- 1 cuillère à soupe de lait
- Sel
- Poivre
- 1 pincée de noix de muscade
Préparation étape par étape
- Préchauffez le four à 200°C.
- Émincez finement l’échalote et la gousse d’ail.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle puis faites revenir l’échalote pendant 2 à 3 minutes.
- Ajoutez l’ail et les épinards puis faites cuire quelques minutes jusqu’à ce que les épinards soient complètement tombés.
- Retirez du feu et laissez refroidir légèrement.
- Ajoutez le fromage frais, l’aneth, la noix de muscade, le jus de citron, un peu de sel et de poivre. Mélangez jusqu’à obtenir une garniture homogène.
- Déroulez la pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Séchez soigneusement le filet de saumon avec du papier absorbant puis assaisonnez-le avec du sel et du poivre.
- Déposez une partie de la préparation aux épinards au centre de la pâte puis placez le saumon dessus.
- Recouvrez le saumon avec le reste de la préparation aux épinards en laissant quelques centimètres de pâte libres sur les côtés.
- Rabattez la pâte feuilletée sur le saumon afin de former une enveloppe bien fermée. Soudez soigneusement les bords avec les doigts ou une fourchette.
- Retournez délicatement le saumon en croûte afin que la soudure se retrouve dessous.
- Battez l’œuf avec le lait puis badigeonnez toute la surface de la pâte avec cette dorure.
- Faites quelques petites incisions sur le dessus de la pâte pour permettre à la vapeur de s’échapper pendant la cuisson.
- Enfournez pendant environ 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien gonflée et dorée.
- Laissez reposer 5 minutes avant de découper et de servir.
Conseils pour réussir cette recette
Séchez bien le saumon avant de le placer dans la pâte afin d’éviter qu’un excès d’humidité ne détrempe la pâte feuilletée.
Laissez refroidir la garniture aux épinards avant de l’ajouter au saumon pour préserver le croustillant de la pâte.
Utilisez une pâte feuilletée bien froide au moment du montage pour obtenir un feuilletage plus réussi.
Ne surchargez pas la garniture afin de pouvoir fermer correctement la pâte et éviter les fuites pendant la cuisson.
Pour une pâte particulièrement croustillante, placez le saumon en croûte sur une plaque déjà chaude avant de l’enfourner.
Questions fréquentes (FAQ)
Peut-on utiliser du saumon surgelé ?
Oui, mais il doit être complètement décongelé puis soigneusement égoutté et séché avant utilisation.
Peut-on remplacer les épinards ?
Oui, vous pouvez utiliser des poireaux fondus, des champignons ou une fondue de courgettes.
Peut-on préparer le saumon en croûte à l’avance ?
Oui, vous pouvez le monter quelques heures à l’avance et le conserver au réfrigérateur avant de le cuire.
Peut-on utiliser du saumon fumé ?
Ce n’est pas recommandé comme remplacement principal du filet de saumon, car le résultat serait beaucoup plus salé. Vous pouvez toutefois ajouter quelques lamelles de saumon fumé dans la garniture.
Comment savoir si le saumon est cuit ?
La pâte doit être bien dorée et le saumon doit être opaque à cœur tout en restant moelleux.
Saumon en croûte feuilletée ultra gourmand
4
portions20
minutes30
minutes620
kcalIngrédients
1 pâte feuilletée rectangulaire
600 g de filet de saumon sans peau ni arêtes
200 g d’épinards frais
100 g de fromage frais
1 échalote
1 gousse d’ail
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à café d’aneth
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 œuf
1 cuillère à soupe de lait
Sel
Poivre
1 pincée de noix de muscade
Instructions
- Préchauffez le four à 200°C.
- Émincez finement l’échalote et la gousse d’ail.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle puis faites revenir l’échalote pendant 2 à 3 minutes.
- Ajoutez l’ail et les épinards puis faites cuire quelques minutes jusqu’à ce que les épinards soient complètement tombés.
- Retirez du feu et laissez refroidir légèrement.
- Ajoutez le fromage frais, l’aneth, la noix de muscade, le jus de citron, un peu de sel et de poivre. Mélangez jusqu’à obtenir une garniture homogène.
- éroulez la pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- échez soigneusement le filet de saumon avec du papier absorbant puis assaisonnez-le avec du sel et du poivre.
- éposez une partie de la préparation aux épinards au centre de la pâte puis placez le saumon dessus.
- Recouvrez le saumon avec le reste de la préparation aux épinards en laissant quelques centimètres de pâte libres sur les côtés.
- Rabattez la pâte feuilletée sur le saumon afin de former une enveloppe bien fermée. Soudez soigneusement les bords avec les doigts ou une fourchette.
- Retournez délicatement le saumon en croûte afin que la soudure se retrouve dessous.
- Battez l’œuf avec le lait puis badigeonnez toute la surface de la pâte avec cette dorure.
- Faites quelques petites incisions sur le dessus de la pâte pour permettre à la vapeur de s’échapper pendant la cuisson.
- Enfournez pendant environ 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien gonflée et dorée.
- Laissez reposer 5 minutes avant de découper et de servir.




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